Skip to main content
Dahn Holistic Yoga Dahn Holistic Yoga

Dahn Holistic Yoga

Een typische Dahn Yoga training begint met het stretchen van de meridianen, met de bedoeling om de energie van het lichaam te stimuleren. Daarna volgen oefeningen om energie op te bouwen of energie te laten circuleren in het lichaam. Vaak bevatten onze Dahn Yoga trainingen ook elementen van meditatie. Elke les is verschillend. Instappen is eenvoudig voor iedereen, onafhankelijk van conditie of ervaring: je kan gewoon meedoen.

Dahn Yoga bij Wu Dae in Haarlem Dahn Yoga bij Wu Dae in Haarlem

Dahn Yoga bij Wu Dae in Haarlem

Yoga betekent “samen brengen” en hiermee wordt bedoeld het in balans brengen van lichaam en geest. Als lichaam en geest in balans zijn ervaar je kracht en ontspanning. Deze wijsheden zijn al meer dan 4000 jaar oud maar nog steeds actueel. Bij Wu Dae helpen we jou graag bij het vinden van die balans. Dat doen me met Dahn Yoga oefeningen die een combinatie zijn van ademhaling, lichamelijke oefening en concentratie. Doe je met ons mee?

Ervaar de kracht van Dahn Yoga Ervaar de kracht van Dahn Yoga

Ervaar de kracht van Dahn Yoga

Yoga is al meer dan 4000 jaar oud en wordt wereldwijd beoefend. Een activiteit die al zo oud is en nog steeds populair moet wel positieve effecten hebben. Wil je de effecten van Dahn Yoga ook zelf ervaren? Kom dan eens langs voor een vrijblijvende proefles. We weten zeker dat het zal bevallen! Na een aantal sessies zul je de effecten gaan merken van dingen als:

  • Lekker in je vel zitten
  • Verhoogde concentratie
  • Positieve energie
  • Balans
Doe mee met onze Dahn Holistic Yoga! Doe mee met onze Dahn Holistic Yoga!

Doe mee met onze Dahn Holistic Yoga!

Bij Sportcentrum Wu Dae werken we met ervaren Yoga docenten die Iyengar Yoga en Dahn holistic Yoga lessen verzorgen voor zowel beginners als gevorderden. Je kunt altijd instromen in elk van onze lessen. Ben je nieuwsgierig geworden naar onze Dahn Yoga lessen? Kom dan eens langs voor een gratis proefles. Je kunt dan de sfeer proeven en lekker meedoen. Wedden dat het bevalt? Goed om te weten, je kan bij ons maandelijks opzeggen dus je zit nergens aan vast!

MELD JE HIER AAN VOOR EEN VRIJBLIJVENDE EN GRATIS PROEFLES

  • Maandelijks opzegbaar

  • 7 dagen per week geopend

  • Meer dan 25 lessen in de week

  • Groepslessen in de ochtend, avond en weekend

  • Train wat en wanneer je wilt

Inschrijfformulier

Laat ons je naam weten.
Laat ons je e-mailadres weten.
Laat ons je telefoonnummer weten.
Laat ons je geboortejaar weten.
Laat ons je opmerkingen of vragen weten.

Ongeldige invoer









Ongeldige invoer

Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Zonder akkoord mogen wij uw aanvraag niet ontvangen.

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.